■レーシック情報:悩みの遠視もレーシックで治療

■レーシック情報:悩みの遠視もレーシックで治療


■レーシック情報:悩みの遠視もレーシックで治療
レーシックで遠視の矯正が可能なのか、という問い合わせがクリニックの方に頻繁にあるようです。
この答えはレーシックで遠視の矯正をすることは、十分に可能という答えとなります。レーシックというのは、目の表面に位置している角膜の形を自分の目の形に合うようにしてレーザーで調節していきます。
そしてレンズの光の屈折を正しい状態にしていきながら焦点を合わせて視力を回復させていく手術となります。 レーシックに人気が集中し始めてきた現在、それを逆手にとった悪質なレーシッククリニックが出てきています。
成功事例を多く公開し、実は全てが偽りで経験がほとんど無いような医師が手術をしていることもあるので注意が必要です。
レーザーで形を整える角膜の厚みが十分確保されていれば、レーシックで遠視を矯正することが出来ます。
もしその点で心配なことがあるようでしたら、一度事前検査をして適正かどうかを調べてみると良いでしょう。




■レーシック情報:悩みの遠視もレーシックで治療ブログ:2019-8-22

ダイエット中は、
食事に使われている食材に気をつけるべきですが、
味付けも大切なんですよね。

ダイエットと味付け…
あまりピンとこないかもしれませんが、
意外とあなどれないんですよ!

皆さんは、
濃いめの味付けをしている料理を食べたら、どうなります?

塩辛いので、
ごはんなどを大量にクチに入れて、
味覚を正常にしようとしませんか?

ごはんを大量に食べるということは、
糖質の過剰摂取につながります。
これでは、体脂肪を増やしてくれと言っているようなものです。

また、味付けの濃い料理というのは、
塩分が当然のように高めになります。

塩分の高い食べ物を身体の中に取り込むと…
水分を排出することが困難となってくるんですよね。

皆さんは、浸透圧って知ってますよね?
濃度の高い方に水分がどんどん吸収されていくという性質のことです。

塩分の高い食べ物を食べ過ぎると、
身体の中で、浸透圧現象起きてしまうんです。

塩分が高くなったおれたちの身体は、
なかなか水分を出すことができなくなります。

すると、身体の中に水分が過剰にたまり、
むくみの原因ともなりえるわけです。

まさに、ダイエットにとって障害ですよね!

ちなみに、
塩分は、一日10g程度が理想的だと言われています。

塩分の低い食事でいかに満足するかということについては、
いろいろな方法がありますが…

トウガラシやシソといったものを加えると、
塩分自体は少なくなりますが、
十分に味のパンチ力は維持されるはずです。

また、お酢を使って酸味を利かせるというのも、
味の薄さをカバーする方法として有効!

塩分を上手にカットすることは、
ダイエットの成功につながるみたいですよ!

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