■レーシック情報:レーシック後には感染症に注意


■レーシック情報:レーシック後には感染症に注意ブログ:2014-3-21


今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

あさって旅行に行くので、友達と一緒に五反田へ
行ってきました。

みかん寒天をもらったんだけど、
9キロ痩せて頑張ってたのに・・・って思ったら
友人に止められたらしい。

というか、エフェクトや玄米コーヒーに
頼るだけじゃなく、運動をしないとって言われたらしくて。

エクササイズ トランポリンを買っちゃった♪って言ってた。

とりあえずは玄米コーヒーは続けるみたいだけど、
体重計とにらめっこしていても、ストレスになる時もあるし、
好きな野菜餃子を我慢してばかりもよくないって
いわれたらしい。

たしかに、食べたいものをたべるのも、ストレス発散になるよね。

夜に仕事が終わって、23時からの過ごし方は
人それぞれ。

休みもおとなしくしてようとするのもよし。

だけども、それなりに遊びに行くのもストレス発散になるし、
楽しく過ごすのが一番♪

友達との買い物もストレス発散になったし、旅行も楽しみだけど、
今日も楽しく過ごせたから大満足。

お気楽なわたくしと違って、頑張りすぎてしまう友達は、
規則正しい生活とか送れそうだけど、それもまた頑張り
過ぎてしまうところもあるから、上手に息抜きができないことも。

背中だって、そんなに気にしなくてもって思うけど、
自分にとってはきっと気に入らないんだろうなー。

ある意味、真面目というか・・・
見習わなければいけないところというか・・・

なかなかわたくしには難しいところです